Ponovljive stresne ozbiljnosti zbog moderne tehnologije (Dio 2) — jesu li ikada osjetili bol u ruci od igranja video igara ili rada na računalu tijekom produženih sati? Zove se strojni lakat i mnogi djeca to također doživljavaju!
Stroj za formiranje fleksibilnog ducta od aluminija je ono što dobijete kada ponavljate isti pokret ruke jednom za drugim. Možda igrate igru, ili pisete na desktop računalu, ili bilo šta drugo satima dugo. Vaš laktan se umori i počne boljeti. Malo kao što, ako držite svoju ruku u istoj poziciji danima dugo, postaje super umoran i počinje boljeti.
Kada koristite mašine — računala, kontrolere za igre, tablet uređaje itd. — možda:
Ponavljate isti pokret ruke više puta
Savijate svoj laktan mnogo
Držite stvari pretvrdo
Morat ćete ostati na jednom mjestu dugo vrijeme
Bilo koji od ovih mogućnosti može uzrokovati da vam laktan počne glasno cjetati i boljeti.
Evo nekih simptoma strojnog laktana kojih možda primijetite:
Kada podižete stvari, boli vas lakt
Vaša ruka je čvrsta i ne želi se lako pomaknuti
Vaš lakt izdaje čudne kliktajuće zvuke
Vaša ruka osjeća slabo
Kada pokušavate učinkovito se angažirati u aktivnosti koje vam odgovaraju, boli.
Učinite puno pauza
Vaše tijelo DOBRO zna što osećate upravo sada.
Ustani i hodaj oko
Razvlačite svoje ruke i prste
Otklonite svoje ruke da ih otpustite
Koristite dobre stavove
Pravi kao visoka smokva sjedite poput stabla
Držite svoju leđa visoko
Savijte ruke na udoban način
Nemojte se savijati ili previše nagibati naprijed
Radite jednostavne vježbe za ruke
Držite malu flašicu s vodom
Povisite flašicu gore i dolje lagano
Lagano kružite zglobom
Proširite ruku i zatim je gurnite
Ove jednostavne vježbe mogu poboljšati osjećaj u vašoj ruci.
Budi dobar prema svom tijelu.
Vaše tijelo je jedinstveno i zahtijeva skrb. Kada odmaramo prilikom igre ili obavljanja domaće zadaće, vaše ruke također trebaju odmor. Pratite kako se vaša ruka osjeća i prestanite ako vam boli.
Imamo posvećenu službu za potrošačku za strojni lakat za svakog kupca osim fiksne linije za poslijeprodajni servis i poslijeprodajne grupe WeChat posvećene poslijeprodaji. Lako nas je dostići na internetu. Ovisno i o internetskoj podršci, možemo vam pružiti brzu pomoć i pomoći vam u rješavanju problema. SBKJ opremi vrijedi garancija od 1 godinu dana i plaćeno održavanje tokom života proizvoda.
SBKJ pruža OEM usluge. Možete odabrati uklanjanje SBKJ loga s vašeg uređaja ili zahtijevati prilagođenu boju uređaja. Možete odabrati jezik programa, uz uvjet da imate prevedeni strojni lakat. Također možemo prilagoditi vaše opreme prema potrebama vaše proizvodnje.
SBKJ strojni lakat ima sjedište u deltini reke Jangcaja blizu Šanghaja, Kine. SBKJ ima preko 30 godina stručnjaka u proizvodnji spiralnih cevničara od 1995. SBKJ je dobio certifikate ISO9001: 2000 i CE. SBKJ spiralni cevničar može ispunjiti standarda DIN, BS, Euroorm i Smacna. Više od 60 zemalja predstavljaju naši klijenti.
SBKJ je bio pionir u proizvodnji spiralnih ductova industrije nekoliko godina. Oni imaju brojne patente poput Zbogom silitter, Zbogom crinnper i Zbogom teeter. Istraživanje i razvoj SBKJ-a je strojni lakat naših automatskih cevničara koji stvaraju visokokvalitne cijevi s nižim troškovima proizvodnje.
Ako vam lakt šuti i nakon odmora se ne oseti bolje, recite roditelju, učitelju ili liječniku. Oni mogu:
Pogledati vašu ruku
Dati vam poseban savjet
Pomoći vam da se osjećate bolje
Provjeriti da ništa nije ozbiljno krivo
Smjernice za štitu vašeg lakta
Prilagodite položaj vašeg kontrolera
Koristite oba ruka prilikom igre
Sjedite na stolicu, najbolje udobnu, koja podržava vaš leđni deo
No također izađite van i mičite se, igrajte!
Budite lagani prema svojem tijelu
Učinite puno pauza
Mičite se i raširajte
Pazite na to kako se vaš lakt izgleda da osjeća.
Vaše tijelo je neverovjerno, pa se uvijek brinite o njemu kako biste ostali zdravi i jaki!
SBKJ is a national new high-tech enterprise which is specialized in the development of machines. We have gotten the certification of ISO 9001:2000 and CE.
Copyright © SBKJ All Rights Reserved | Pravilo o privatnosti
EN
AR
BG
HR
CS
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LT
SR
SK
UK
VI
HU
TH
TR
FA
MS
SW
HY
BN
LO
LA
MN
NE
UZ
KY
