Pasikartojančios stresinio sužalojimai dėl šiuolaikinės technologijos (Dalis 2) — ar kada nors jūsų ranko buvo skausminga dėl vaizdo žaidimų ar dirbant kompiuteryje ilgą laiką? Tai vadinama mašininis lokys ir net daugelis vaikų tai taip pat gavo!
Aliuminio fliukso formavimo mašina tai tai, kas gali atsirasti, kai kartą ir kartą pakartojate to paties judesio su ranka. Galite žaidžiant žaidimą, rašydami ant stalo kompiuterio ar darote ką nors kitą kelias valandas. Jūsų stalčius prasideda nuovargiu ir prasideda skaudyti. Kaip tada, jei laikytumėte rankos vienoje pozicijoje kelias dienas iš eilės, ji taps labai nuovargiota ir pradės skaudėti.
Naudojant mašinas – kompiuterius, žaidimų valdiklius, planšetinius kompiuterius ir kt. – jūs galite:
Kartoti to paties rankos judesį kelis kartus
Daug krūvėti stalčiu
Per stipriai rinktis daiktus
Laukti viename vieteje ilgą laiką
Bet kuris iš jų gali sukelti jūsų stalčio skausmą ir prasidėti skaudėti.
Čia yra kai kurie stalčio mašinos simptomai, kuriuos galite pastebėti:
Kai pakeliat daiktus, skausmuo jaučiamas elnyje
Jūsų ranka yra šluosteri ir nesilpnai juda
Jūsų elnis skleidžia nenumatytus sparnavimo garsus
Jūsų ranka jaučiasi silpna
Bandant daryti tai, ką malonu, tai skaudėja.
Darykite daug pertraukų
Jūsų kūnas GERAI žino, kas jūs jaučiate dabar.
Įstoti ir eiti aplink
Ištempti rankas ir pirštus
Sumuškite rankas, kad jas išlaisvintumėte
Naudojkit gerą stovėjimą
Stovėkite tiesiogiai kaip aukštas medis, sėdėkite kaip medis
Laikykite savo odą gražiai ir tiesiai
Sukelkite rankas į malonų būdą
Neklastinkite ir neneigkit per daug pirmyn
Atlikite paprastus rankų ejerikačius
Palaikykite mažą vandens butelį
Kelkite butelį aukštyn ir žemyn linkriai
Linkriai apskritinkite lociu
Išplėskite ranką ir tada ją sugnibkite
Šie paprasti pratimai gali pagerinti, kaip jūsų ranka jaučiasi
Budinkite savo kūną
Jūsų kūnas yra unikalus ir reikalauja priežiūros. Kai žaidžiate arba darote namų darbus, imate pertraukas, taip pat reikia imti pertraukas ir rankoms. Paminėkite, kaip jūsų ranka jaučiasi, ir sustokite, jei ji skausdo.
Kiekvienam pelnytojui mes turime skirtą klientų aptarnavimo mašininį lokį kartu su fiksuotu po pardavimo paslaugų telefoniniu linijos ir po pardavimams skirtu WeChat grupe. Mes lengvai pasiekiame internete. Taip pat remdamiesi internetu, mes galime jums greitai padėti spręsti problemas. SBKJ įrangos garantuojama 1 metus, o bus plačiai apmokama priežiūra.
SBKJ siūlo OEM paslaugas. Galite pasirinkti pašalinti SBKJ logotipą iš jūsų įrenginio arba užsakyti individualią įrangos spalvą. Galite pasirinkti programos kalbą, jei turite vertę mašininį loktį. Taip pat galime pritaikyti jūsų įrangą pagal jūsų gamybos poreikius.
SBKJ mašininio lokties šeimos įmonė yra įsikūrusi Jungtinėje Valstijos Deltos regione netoli Kinijos Šanghajaus. SBKJ turi daugiau nei 30 metų patirties naftinių spiralių gamyboje nuo 1995 m. SBKJ gavo ISO9001: 2000 ir CE sertifikatus. SBKJ naftinių spiralių formuoklis atitinka DIN, BS, Euroorm ir Smacna standartus. Mūsų klientai yra iš daugiau nei 60 šalių.
SBKJ kelis metus buvo pionieriu spiralių ductų pramonėje. Jie turi keletą patentų, tokių kaip Fly skyleidžio, Fly krinnperio ir Fly teeterio. SBKJ tyrimai ir plėtra yra mūsų automatizuotų tubeformerų, kurie gamina aukštą kokybės tubus su žemesniais gamybos sąnaudomis.
Jeigu jūsų loktis goodina ir po pertraukos nesijaučia geriau, pasakykite tėvui, mokytojui ar gydytojui. Jie gali:
Pžiūrėti jūsų ranką
Duoti jums ypatingą patarimą
Padėti jums jaučioti geriau
Įsitikinti, kad nieko rimtosios problemos nėra
Gairės, kaip apsaugoti savo loktį
Pakeiskite žaidimų valdiklio padėtį
Žaidžiant naudokite abu rankas
Sėdykite ant stalčio, jei galima, komfortinio, kuris palaiko jūsų lelę
Bet taip pat eikite į šventį ir judrinkite ir žaidkite!
Budinkite su savo kūnu
Darykite daug pertraukų
Judrinkite ir išskleiskite
Paremtinkite dėmesį, kaip jūsų lankstis „jaučiasi“.
Jūsų kūnas yra nuostabus, todėl būkite tikri, jog jį priežiūrėsite dabar, kad liktumėte sveiki ir stiprūs!
SBKJ is a national new high-tech enterprise which is specialized in the development of machines. We have gotten the certification of ISO 9001:2000 and CE.
Copyright © SBKJ All Rights Reserved | Privatumo politika
EN
AR
BG
HR
CS
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LT
SR
SK
UK
VI
HU
TH
TR
FA
MS
SW
HY
BN
LO
LA
MN
NE
UZ
KY
