Lesioni da stress ripetitivo causate dalla tecnologia moderna (Parte 2) - hai mai sperimentato dolore al braccio giocando a videogiochi o lavorando al computer per ore consecutive? Si chiama gomito da macchina e anche molti bambini lo sviluppano!
Macchina per la Formatura di Dotti Flessibili in Alluminio è ciò che ottieni quando fai lo stesso movimento con il braccio ripetutamente. Potresti giocare a un gioco, o potresti stare digitando su un computer desktop, o qualunque altra cosa per ore. Il tuo gomito si stanca e inizia a dolere. Un po' come se, se continui a tenere il braccio nella stessa posizione per giorni, diventa super stanco e inizia a fare male.
Quando si usano macchine - computer, controller di giochi, tablet, ecc. - potresti:
Ripetere lo stesso movimento del braccio molte volte
Flettere il gomito molto spesso
Stringere le cose troppo forte
Rimanere nello stesso posto per molto tempo
Ognuna di queste azioni può far sì che il tuo gomito faccia rumore e inizi a dolere.
Ecco alcuni sintomi di gomito macchina che potresti notare:
Quando sollevi oggetti, ti fa male il gomito
Il tuo braccio è rigido e non vuole muoversi facilmente
Il tuo gomito produce strani rumori di scatto
La tua mano si sente debole
Quando cerchi di partecipare a attività che ti piacciono, ti fa male.
Fai molte pause
Il tuo corpo SA bene cosa stai provando in questo momento.
Alzati e cammina un po'
Stira le braccia e le dita
Dai una scrollata alle braccia per rilassarle
Usa una Buona Postura
Dritto come un albero alto, siedi come l'albero
Tieni la schiena alta e dritta
Piegare le braccia in modo comodo
Non curvarsi o inclinarsi troppo in avanti
Fai Semplici Esercizi con le Braccia
Tieni una piccola bottiglia d'acqua
Alza e abbassa la bottiglia delicatamente
Fai girare delicatamente il polso
Estendi il braccio e poi flessionalo
Questi semplici esercizi possono migliorare il modo in cui senti il tuo braccio
Sii gentile con il tuo corpo
Il tuo corpo è unico e ha bisogno di cure. Fai pause quando giochi o fai i compiti, i tuoi braccia hanno bisogno di pause anche loro. Presta attenzione a come si sente il tuo braccio e smetti se fa male.
Abbiamo un servizio clienti dedicato per il gomito da macchina per ogni cliente, oltre a una linea diretta fissa per il servizio dopo vendita e un gruppo WeChat dedicato al supporto post-vendita. Siamo facilmente raggiungibili su internet. Grazie all'utilizzo dell'Internet, possiamo assistervi prontamente e aiutarvi a risolvere i problemi. L'attrezzatura di SBKJ è coperta da una garanzia di 1 anno e manutenzione a pagamento per tutta la vita.
SBKJ offre servizi OEM. Puoi scegliere di rimuovere il logo SBKJ dal tuo dispositivo o richiedere un colore personalizzato per il dispositivo. Puoi scegliere la lingua del programma, a condizione che tu abbia tradotto il gomito della macchina. Possiamo anche personalizzare il tuo equipaggiamento in base alle esigenze della tua produzione.
La sede di SBKJ machine elbow si trova nel delta del Fiume Yangtze, vicino a Shanghai, Cina. SBKJ ha più di 30 anni di esperienza nella produzione di tubiformatori elicoidali dal 1995. SBKJ ha ottenuto i certificati ISO9001: 2000 e CE. Il tubiformatore elicoidale SBKJ può rispettare gli standard DIN, BS, Euroorm e Smacna. I nostri clienti sono presenti in più di 60 paesi.
SBKJ è stata una pioniera nella produzione dell'industria dei condotti elicoidali per diversi anni. Posseggono numerosi brevetti come Flying silitter, Flying crinnper e Flying teeter. La ricerca e lo sviluppo di SBKJ consistono nel nostro gomito della macchina automatizzata che produce tubi di alta qualità con costi di produzione inferiori.
Se il tuo gomito continua a fare male e non migliora dopo aver fatto una pausa, dicilo a un genitore, insegnante o medico. Loro possono:
Guardare il tuo braccio
Darti consigli speciali
Aiutarti a stare meglio
Assicurarsi che non ci sia nulla di grave
Linee guida per proteggere il tuo gomito
Regola la posizione del tuo controller
Usa entrambe le mani quando giochi
Siediti su una sedia, preferibilmente comoda, che sostenga la tua schiena
Ma vai anche all'aperto e muoviti e gioca!
Sii delicato con il tuo corpo
Fai molte pause
Muoviti e stirati
Presta attenzione a come si sente il tuo gomito.
Il tuo corpo è incredibile, quindi assicurati di prendercene cura fin da ora per restare sano e forte!
SBKJ è un'azienda nazionale ad alta tecnologia specializzata nello sviluppo di macchinari. Abbiamo ottenuto la certificazione ISO 9001:2000 e CE.
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